Ricette veloci in edicola con il Centro / VIDEO

Sono lontani i tempi in cui le mamme trascorrevano una parte della giornata in cucina a preparare elaborati pranzi e cene. Per chi lavora, è semplicemente impossibile. Ma resta comunque, per il nostro retaggio di italiani, il desiderio di riservarci un momento di tregua per sederci a tavola davanti a un piatto sano e genuino.

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E cucinare a casa resta sempre la scelta più sana possibile, anche per la pausa pranzo. E allora, come si fa? Sabato 23 marzo, il Centro propone un nuovo libro di 64 pagine, Ricette veloci,  gratis per i lettori del quotidiano dell'Abruzzo, che contiene una selezione di 34 idee per la cucina, pensate e consigliate dagli chef, da realizzare in un lampo! E con le nove regole del mangiare sano, messe a punto dalla nutrizionista Anna Wieczorek, sarà facilissimo coniugare ogni esigenza. Ingredienti sani e genuini e tanta fantasia a tavola, per un fast food in perfetto stile italiano.