MONTESILVANO. Tornare a sorridere, rilassarsi e trovare forza attraverso la musica. È lo spirito del laboratorio di biovocalità "Dai voce al tuo sé profondo", che sarà ospitato il 6 ottobre nello spazio Artekaleidos Lab di corso Umberto,dalle 20.15.

Il laboratorio sarà tenuto dal cantautore aquilano Andrea Diletti. Educatore, musicista ed esperto in tecniche vocali, Diletti si dedica all'uso della voce come strumento di autoconoscenza, crescita personale e sviluppo delle potenzialità umane. «La biovocalità è un sistema integrato di tecniche, metodi e strumenti che, avviando un profondo processo di autoindagine, valuta le qualità timbriche vocali di un soggetto, individuando blocchi emotivi, tensioni fisiche, difficoltà nel rapporto con se stessi e con gli altri che ostacolano o alterano la possibilità di godere di una comunicazione efficace e soddisfacente nella vita quotidiana» spiega Diletti. «In un laboratorio di respirazione profonda e tecniche vocali per il benessere psicofisico si utilizza la voce e la respirazione come una forma di autoconoscenza e crescita personale. Agevola il rilassamento attraverso vocalizzazioni libere, visualizzazioni guidate, esercizi corporei, effettuando un trattamento energetico che ristabilisce l'equilibrio psico-fisico dell'organismo».

Sono diversi gli esercizi e le tecniche proposti. Tra questi: respirazione per rilasciare stress e tensione; ascolto di sé per sviluppare capacità intuitive; visualizzazioni guidate con suoni e musiche; ginnastica energetica. «Il laboratorio si rivolge a chiunque desideri conoscere, migliorare, espandere la propria voce e affrontare un percorso di autoconoscenza e crescita personale, a studenti e operatori di discipline olistiche e naturali, a cantanti, coristi e professionisti della voce» precisa. «Ma anche a insegnanti, oratori, seminaristi sottoposti a sovraffaticamento vocale, diversamente abili, anziani, a chi desidera usare il canto come forma di meditazione. Pur producendo trasformazioni emozionali, va precisato che il lavoro svolto su di sé attraverso la musica, il respiro e il canto, non sostituisce le terapie mediche e psicologiche, inclusa la logopedia ove sia necessaria».

Per informazioni e prenotazioni: 349.8160201 - 3387518834. (r.a.b.)

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