CrossFit, due teramani accedono alle finali di Padova

29 Ottobre 2014

TERAMO. Si chiamano Giulio Silvino ed Angelo Di Filippo (nella foto) i due atleti teramani che hanno passato le qualificazioni e che parteciperanno alle finali dell'Italian Throwdown 2014 a Padova a...

TERAMO. Si chiamano Giulio Silvino ed Angelo Di Filippo (nella foto) i due atleti teramani che hanno passato le qualificazioni e che parteciperanno alle finali dell'Italian Throwdown 2014 a Padova a dicembre.I duedella palestra teramana Athlas, insieme agli atleti qualificati della palestra affiliata CrossFit San Benedetto del Tronto, Bernard Simon Luzi, Roberto Catalini, Valensiaja Velikos, comporranno una squadra molto competitiva, in grado di vincere la sfida con atleti provenienti da tutto il mondo .La disciplina è relativamente nuova: il CrossFit, mix di sollevamento pesi, esercizi a corpo libero e allenamento cardiovascolare. Questa pratica combina un insieme di movimenti eseguiti ad alta intensità per tonificare tutta la muscolatura. Il format di allenamento e di gara comprende esercizi di pesistica olimpionica, ginnastica, corsa, esercizi di agilità, ma comprende anche il nuoto nella versione più fedele al format americano.