Lezioni di difesa personale con gli esperti di arti marziali
ATRI . Acquisire tecniche efficaci di autodifesa, maggiore consapevolezza e fiducia in sé stessi per gestire situazioni potenzialmente pericolose. Questi alcuni degli obiettivi del corso di difesa...
ATRI . Acquisire tecniche efficaci di autodifesa, maggiore consapevolezza e fiducia in sé stessi per gestire situazioni potenzialmente pericolose. Questi alcuni degli obiettivi del corso di difesa personale (Mga – Metodo globale autodifesa) che prenderà il via il prossimo 19 gennaio ad Atri su iniziativa dell’associazione “Mano” con il contributo della Fondazione Tercas e il patrocinio del Comune. Il corso, completamente gratuito e a numero chiuso, è rivolto a ragazzi e ragazze dagli 11 ai 20 anni. Prevede un appuntamento a settimana, ogni venerdì dalle 15 alle 17, fino al 24 maggio nei locali delle palestre Lupoletti in via Sant’Ilario. Nel dettaglio il corso prevede un focus approfondito sulla difesa personale a cura del maestro Davide Pandoli, della società Kick boxing self defence academy , specializzato in arti marziali, la cui finalità è quella di promuovere la salvaguardia della propria e altrui incolumità fisica in caso di aggressione. Un’attenzione particolare sarà posta a tecniche di difesa verbale e psicologica, grazie alla psicologa e psicoterapeuta Monica Amelii la quale affronterà le dinamiche che portano al bullismo e al cyberbullismo con le relative conseguenze. (d.f.)

