CHIETI. Hanno cominciato alle 8 con il briefing atletico (registrazione), per poi attendere le 9, orario di inizio delle gare: scaled - master - rx. Nel pomeriggio, poi, spazio alle finali. Si tratta dei “Summer games”, giunti alla terza edizione e organizzati ieri dall’associazione sportiva Crossfit Chieti. Sulle pedane 150 atleti provenienti da varie regioni italiane. Novità assoluta dell’edizione è stata la location: a fare da sfondo ai crossfitters, infatti, è stata l’arena Civitella, un suggestivo scenario che ha rievocato ambientazioni legate ai gladiatori dell’antica Roma. Dunque, non più le spiagge.
«I Summer games», aveva spiegato qualche giorno fa l’organizzatore Stefano Quarta, «sono nati tre anni fa con la collaborazione del coach Andrea Crocieri del Crossfit di Civitanova. Una manifestazione che da subito ha avuto un forte riscontro a livello di partecipanti». E in fatti in questa edizione si è registrato il numero record di iscritti con la particolarità che per la prima volta i giochi non si sono disputati in spiaggia ma in un’arena che ha offerto un colpo d’occhio spettacolare anche agli spettatori. «Punto forte è stata la collaborazione di tutti i ragazzi», ha ripreso Quarta, «degli sponsor e convenzioni con strutture ricettive che hanno contribuito in maniera decisiva alla realizzazione dell’evento. In più c’è stato l’appoggio di oltre venti box anche per l’ambiente positivo che si viene a creare durante le competizioni.
Gli allenamenti di crossfit prevedono allenamenti ad alta intensità e ad intervalli, sollevamento pesi olimpico, pliometria, powerlifting, ginnastica, sollevamento kettlebell, ginnastica ritmica, strongman e altri esercizi.