Alimentazione e sport fanno bene al cuore

2 Aprile 2015

LUCO DEI MARSI. “Quando l'alimentazione e lo sport fanno bene al cuore” è il motto del convegno fissato per lunedì 11 aprile. Per ottenere buoni risultati nel miglioramento del proprio benessere...

LUCO DEI MARSI. “Quando l'alimentazione e lo sport fanno bene al cuore” è il motto del convegno fissato per lunedì 11 aprile. Per ottenere buoni risultati nel miglioramento del proprio benessere cardiocircolatorio è necessario fare almeno mezz'ora tutti i giorni di attività fisica; per quanto riguarda la scelta del tipo di attività da preferire, senza dubbio quella aerobica (per esempio nuoto, corsa, pattinaggio, nordic walking) è la più consigliata per il miglioramento del funzionamento del cuore. Sono solo alcune delle indicazioni intorno alle quali ruoterà “Cuore, alimentazione e sport”, convegno nella sala conferenze della Società operaia di mutuo soccorso (via Duca degli Abruzzi, 121).

In un intenso pomeriggio si alterneranno le relazioni di esperti della materia su materie come la prevenzione primaria e secondaria, lo sport nel paziente iperteso-diabetico-dislipidemico, i benefìci di attività come il nordic walking, per concludere con la donazione, da parte della Banca di credito cooperativo di Roma, di un defibrillatore all'associazione polisportiva locale Inix .

L'Avis-Luco, la INiX Sport, la Casa di Cura "Di Lorenzo", l'Associazione sonatori midollo osseo (Admo) Abruzzo, con la Misericordia , sono tra gli organizzatori dell'evento patrocinato dal Comune.