GIULIANOVA. «Perchè dormiamo?» è la domanda a cui ha risposto in un convegno al Kursaal Guido Di Giovanni, neurologo ed esperto in disturbi del sonno.

Il convegno – che rientra nella serie di incontri dedicati alla prevenzione dal gruppo medico D’Archivio – ha trattato non solo dei meccanismi alla base del sonno, ma anche di tutti i disturbi correlati, dalle apnee notturne, all’insonnia primaria, alle ipersonnie.

«Durante la veglia», ha spiegato Di Giovanni, «accumuliamo informazioni sotto forma di sinapsi, cioè collegamenti. Durante la notte le “puliamo”, selezionando quelle che possono servire, altrimenti sono troppe. E’ questa la spiegazione, a mio avviso più accreditata, del sonno: se servisse solo a riposare il corpo non ci sarebbe bisogno di perdere coscienza, che è poi l’essenza del sonno». Insomma, il sonno serve per selezionare e archiviare le informazioni nel cervello. La mancanza di sonno crea tutta una serie di disagi, anche gravi. E per fare una diagnosi precisa dei disturbi del sonno c’è la polisonnografia, un esame non invasivo nè doloroso che fornisce dati sul sonno, la respirazione, i livelli di ossigeno, il ritmo cardiaco, la pressione, i movimenti degli arti inferiori e la posizione durante la notte.