Arrampicata sportiva, passione e benessere

Nella palestra The Change il nuovo impianto con parete attrezzata inaugurato in via delle Fabbriche
MONTESILVANO. La passione per l’arrampicata sportiva unita a un grande entusiasmo. Sono gli ingredienti che hanno spinto due giovani pescaresi di 27 anni, Danilo Marchionne e Nicla Leone, a inaugurare a Montesilvano la palestra «The Change - Climbing revolution».
L’impianto si trova in via delle Fabbriche ed è stata inaugurata lo scorso 20 settembre. È dotata di oltre 300 metri quadrati arrampicabili ed è stata presentata dai suoi ideatori come una vera rivoluzione. Al suo interno istruttori qualificati Fasi (federazione arrampicata sportiva italiana) tengono corsi rivolti a tutte le fasce d’età e per tutti i livelli: base, intermedi, avanzati, expert e agonisti.
«La risposta è stata ottima ed è in crescita. Abbiamo iscritti di tutte le età, dai bambini di 6 anni agli adulti di 50» spiega Nicla Leone. «In tanti si stanno appassionando a questo bellissimo sport ancora molto giovane, che noi vorremmo far crescere sempre più e valorizzare». Un successo è stata anche l’inaugurazione, che ha visto la presenza di oltre 300 persone tra amici, curiosi e appassionati di arrampicata sportiva. Il corso più gettonato «è quello degli avanzati. Molti, anche se si arrampicano da anni, vogliono perfezionare le tecniche».
Ma come si articola un corso di arrampicata? «In una fase di riscaldamento e di esercizi propedeutici, poi si passa alle tecniche in parete e a sperimentare i percorsi» sottolinea Nicla. «L’arrampicata è uno sport molto completo: migliora la postura, incrementa mobilità e flessibilità del rachide, incrementa lo sviluppo muscolo-scheletrico, migliora le capacità coordinative, attentive e la capacità di concentrazione. Ed è un toccasana per accrescere l’autostima. Le forme e inclinazioni dell’impianto, poi, si prestano benissimo per imparare ma anche per ospitare competizioni a livello nazionale».
The Change non è solo arrampicata indoor. «Organizziamo anche diverse attività all’aperto, come escursioni o uscite in montagna con esperte guide alpine e molte altre attività: corsi di trx, yoga, streching, pilates, lezioni di tessuti aerei, feste di compleanno e molto altro. Ce n’è davvero per tutti. E la prima prova è gratuita».
Rosa Anna Buonomo
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