PESCARA. Massaggio circolatorio per rimuovere i liquidi in eccesso, linfodrenaggio per eliminare la pelle a buccia d’arancia oppure un trattamento connettivale per intervenire sulla cellulite di vecchia data. E se le tecniche tradizionali per scolpire il corpo e perdere qualche centimetro di grasso nei punti critici non ci convincono, si può sempre puntare sugli effetti rigeneranti e rilassanti di impacchi e bendaggi a base di the verde, fieno o legno di bambù caldo.

Sono variegati i trattamenti a cui sottoporsi durante l’estate per contrastare l’odiata cellulite, arrivare alla prova costume in perfetta forma o semplicemente per concedersi una pausa relax all’insegna del benessere fisico e mentale. I centri estetici, le beauty farm e le Spa propongono massaggi mirati contro ogni tipo di inestetismo, da abbinare a un'attività fisica adeguata e a un'alimentazione bilanciata.

Si va dal classico linfodrenaggio, adatto per chi ha problemi di ritenzione idrica e pelle a buccia d'arancia, al massaggio circolatorio che agisce sui tessuti per favorire il ritorno sanguigno e linfatico, fino al trattamento connettivale che va a stimolare i tessuti sottocutanei ed è indicato per chi ha cuscinetti molto visibili. Il linfodrenaggio è un tipo di massaggio dolce, ma difficile da eseguire: è sfruttato dalle donne per combattere gli inestetismi della cellulite, ma anche per il riassorbimento degli edemi e per favorire la cicatrizzazione di ulcere e piaghe nei diabetici. Si applica con movimenti leggeri, lenti e delicati sulla cute e con spinte tangenziali, cominciando dal collo per poi procedere nelle altre zone del corpo. Oltre all'azione drenante del massaggio si ha il piacevole effetto collaterale di rilassare la muscolatura.

Un trattamento profondo, adatto alla cellulite difficile da eliminare, è il massaggio connettivale che prevede digitopressioni intense e ritmate, con movimenti energici e ben calibrati. La sensazione iniziale di leggero dolore lascia presto il posto a una sensazione di leggerezza e benessere. Tecniche più sofisticate sono alla base dei bagni di vapore che sfruttano le proprietà curative del fieno tramite bendaggi freddi alternati a compresse calde di erbe medicinali. I bagni al fieno sono indicati per tensioni e dolori muscolari, sciatica, reumatismi e dolori articolari. Il massaggio al the verde, invece, sfrutta i benefici di prodotti cosmetici naturali per allentare le tensioni e stimolare globalmente la circolazione sanguigna e linfatica agendo contro i casi di ritenzione idrica e cellulite. Il massaggio aborigeno con legni di bambù caldo che scorrono su schiena, spalle e gambe allevia le tensioni muscolari, stimola la circolazione sanguigna, il drenaggio linfatico e la percezione di dolori nervosi e favorisce l’allungamento della muscolatura.

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