MONTESILVANO. Una corretta alimentazione, sessioni di allenamento quotidiano e un diario di bordo per raccontare le loro attività durante l’isolamento. È l’iniziativa #iorestoattivo promossa dall’istituto Alessandrini di Montesilvano, che in questi giorni sta coinvolgendo decine di studenti coordinati dai docenti di scienze motorie Giuseppe Di Pierdomenico e Mario Iannaccone.
Il progetto rientra tra le attività di didattica a distanza attivate dall’istituto diretto da Maria Teresa Di Donato all’indomani della chiusura delle scuole. Ma più che un insieme di lezioni, le attività rappresentano una vera e propria sfida che gli studenti montesilvanesi, oltre a compiere, lanciano ai “colleghi” di tutta Italia. Obiettivo: non fermarsi e rimanere attivi, come dimostrano i giovani sportivi in un video che mette insieme molti di loro sulle note del successo dei Queen “Don’t stop me now”.
«Ci siamo chiesti quale potesse essere in questo delicato momento il contributo delle scienze motorie nella scuola», spiegano gli insegnanti, «si è partiti dai bisogni dei ragazzi e dalla necessità di trovare un modo per erogare il miglior servizio possibile per la didattica a distanza. L’idea portante della nostra proposta è stata quella di proporre un’unità di apprendimento sull’argomento salute e benessere, che potesse portare gli studenti a una maggiore consapevolezza della necessità di sperimentare un corretto stile di vita».
Ma che cosa si può fare in casa? Svolgere tutti quei movimenti che «rappresentano l’alfabeto del nostro sistema motorio», evidenziano i professori, ma anche allungamento muscolare e respirazione in grado di ridurre stress e tensioni emotive. C’è poi la corretta alimentazione, riportata dai ragazzi su un “diario di bordo”. «È proprio qui che prende maggiormente forma la proposta didattica», concludono, «che permetterà ai nostri studenti, alla fine di questo difficile periodo, di sviluppare nuove conoscenze e abilità che li aiuteranno ad acquisire consapevolezza su aspetti importanti che regolano il benessere».(a.l.)
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