PESCARA. Con il caldo eccessivo devono stare in guardia soprattutto i soggetti più deboli, come gli anziani, i malati e i bambini. Ma anche chi pratica sport eccessivi corre grossi rischi. A dirlo sono gli esperti.
I medici dell’Unità coronarica del Policlinico Gemelli, di Roma, sostengono, ad esempio, che la pressione troppo bassa, causata spesso da un mix di farmaci e dal calore intenso, ma anche la mancata idratazione dovuta al poco bere e all’eccessiva sudorazione, potrebbero mettere a rischio il cuore. «Bisogna evitare», dicono, «sport troppo intensivi e le gite in montagna per chi soffre di ipertensione». «Per il cuore», fanno presente i camici bianchi dell’Unità coronarica, «ci sono due tipi di rischi in estate. Uno è il caldo che abbassa la pressione. Quindi, chi assume farmaci ipertensivi deve ridurre, sotto consiglio medico, i calcioantagonisti, altrimenti rischia malori causati da un minor afflusso di sangue al cervello». «Inoltre», proseguono, «sudando si perdono sali minerali e questo può causare uno squilibrio elettrolitico che porta ad aritmie cardiache, anche gravi».
Quanto all’attività fisica, dicono ancora, via libera a passeggiate di mattina o di sera, così come sport aerobici come nuoto e bicicletta. «Ma sempre con il senso della misura», avvertono i medici, «i più a rischio sono i sessantenni che si sentono Superman. Nel corso dell’anno non fanno attività fisica e poi d’estate si cimentano senza preparazione in tornei di tennis o di calcetto, arrampicate, tuffi. Talvolta, possono non sapere di avere danni coronarici silenti che poi si manifestano sotto sforzo». Il pericolo numero uno, comunque, è rappresentato dal colpo di calore. «Questo», precisa Walter Pasini direttore del Centro travel medicine and global health, «è caratterizzato dall’aumento abnorme della temperatura corporea, con incapacità del corpo di disperdere calore».
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